Thursday, September 3, 2015

Yoganowa Vol.3

 .。*゚+.*.。 ヨーガの輪 vol 3 ゚+..。*゚+


季節ごとに行なっているワークショップのご案内です。

春分・夏至の日と続いて、

今回は秋分の日近くになりました。


参加してくださっている方からは、「デリーとは思えない空間」

「アシュラムに来たみたい」「ごはんが美味しい◎」「リラックスできた〜」

などのお声をいただいております。

ぜひ、タイミングが合う方、いらっしゃってください。

少人数でアットホームに行なっています。


 わたしにとっても、

デリー生活では3ヶ月に一度の楽しみな時間で、


木々に囲まれてヨガをして+オーガニック野菜を使った優しいごはん

× 一人でではなくて、一緒に分けあって満喫できる

= 最高のごほうびです!


下記詳細です。


〜秋の恵みを讃えよう〜


  ★日時 2015年9月20日(日) 11時〜13時

*アシュラム風ランチビュッフェ付き

★場所 Zorba the Buddha
デリーメトロ Ghitorni Stationより車で2分
   
★予約制 

詳細は下記です。




☽●☾

シヴァーナンダヨーガをゆっくり2時間かけて行います。
説明しながら進めていきますので、初心者の方もぜひいらしてください。
場所の写真とリンクを下に載せておきます。わたしも3度ヒーリングのワークショップに通っ たところです。インターナショナルなアーティストが集まり、イベントやワークショップが一年を通じて行われています。静かで、木々に囲まれているため空気 が良くて、ここなら呼吸ができる!と都会のヨーガにぴったりな場所を見つけた気がしています。
また、ごはんがとても美味しく、バランスの取れたサトヴィックな食事が用意されます。

この季節は、ヨーガもお食事もAC付きの屋内で行います。屋内もとてもすてきな造りになっています。
 



●お問い合わせ・ご予約方法
メールにて、ご連絡ください。お名前・お電話番号・ご住所・ヨーガのご経験について 
ご記入のうえ、yogaandblissfuldays[a]gmail.com までお願いいたします。
その後、確認のお返事をいたします。 返信が2日以内に無い場合は、届いていない可能性があるため、再度ご連絡ください。キャンセルは前日までとなります。速やかにご連絡ください。

●料金
ドネーション制(目安1200 INR)

●定員
小グループで、お一人お一人とのコミュニケーションを大切にさせていただきたいため、
10名ほどで締め切らせていただく予定です。ご了承ください。


●場所まで
グルガオン方面より、Ghitorni Station を過ぎてすぐ、The Icon の隣を左折し、道なりに進み、番地7番へ。お車でお越しの場合、駐車スペースは、入り口門の前となります。  
歩くと5分ほどです。
Zorba the Buddha, 7, Tropical Drive, Mehrauli - Gurgaon Road , Gitorni 




●服装
動きやすい服装でお越し下さい。着替えは済ませた状態で来ていただけると助かります。
(広めのお手洗いがございますので、そこで着替えていただくことも可能です。) 
●その他
ヨガマットはこのファームハウスから無料で借りることができます。ご自分のをお持ちの方は、持ってきていただくことをおすすめします。
クラス中、飲み水が必要な方は、ご持参ください。 

ヨーガのお部屋も、お食事もAC付きの室内となります。

●当日
お食事は2時間前までにお済ましください。余裕を持って15分前までには、到着いただけるようお願いいたします。早めに到着された場合には、お茶もお出ししております。自然の中で心を鎮められる時間になります。

また、レッスン前に記入していただく事項がございます。ヨーガのクラスは13時まで、その後、ランチとなります。ランチ後、自由に解散していただけます。




お問い合わせはご遠慮なくyogaandblissfuldays[a]gmail.com までどうぞ!